Zdrowe życie
na wyciągnięcie ręki

Zdrowe nawyki. Silna głowa.
Efekty bez obsesji.
Tu kończy się
dietetyczna ściema.
Zaczyna się
GritFlow

Cześć, tu Kamil Fuksa

To, co robię, nie jest dietą, planem, jadłospisem ani motywatorem z Instagrama. To system działania. Taki, który sprawia, że zdrowy styl życia w końcu zaczyna działać w prawdziwym życiu, nie na papierze.

1

Pomagam ludziom ogarnąć chaos, odciąć się od mitów i wreszcie ruszyć z miejsca. Bez kombinowania, bez ekstremów. Z głową, strategią i podejściem, które trzyma się kupy na dłużej niż dwa tygodnie. Nie interesuje mnie perfekcja. Interesuje mnie to, czy to, co robisz, działa i czy potrafisz to utrzymać. Chcesz poprawić nawyki? Wzmocnić dyscyplinę? A może po prostu znów poczuć się dobrze w swoim ciele? Dobrze trafiłeś. GritFLOW to nie chwilowa zmiana. To mentalność. Wskakuj, jeśli chcesz budować zdrowie, które działa na co dzień, a nie tylko wygląda dobrze w teorii.

Usługi GritFLOW

Pomagam ludziom w zdrowym odżywianiu i stylu życia, dając im praktyczne narzędzia i porady, które naprawdę działają

Kalkulator BMR
A person holding a meal in a black container featuring cooked cauliflower, broccoli, baby carrots, and slices of nut-crusted entrée. The background is a textured red surface with shadows, and the person appears shirtless, emphasizing a focus on fitness or healthy living.A person holding a meal in a black container featuring cooked cauliflower, broccoli, baby carrots, and slices of nut-crusted entrée. The background is a textured red surface with shadows, and the person appears shirtless, emphasizing a focus on fitness or healthy living.

Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dostosuj dietę do swoich potrzeb.

A table is set with several dishes containing a variety of healthy foods. There are bowls filled with colorful salads, vegetables like broccoli and peas, grains topped with vegetables, and glasses of infused water garnished with strawberry slices. A fork and knife are placed on the table, suggesting a meal ready to be enjoyed.A table is set with several dishes containing a variety of healthy foods. There are bowls filled with colorful salads, vegetables like broccoli and peas, grains topped with vegetables, and glasses of infused water garnished with strawberry slices. A fork and knife are placed on the table, suggesting a meal ready to be enjoyed.
A selection of three colorful trays is filled with a variety of healthy snacks, including orange slices, nuts, seeds, and a measuring tape is artfully draped across them, suggesting themes of dieting or nutrition.A selection of three colorful trays is filled with a variety of healthy snacks, including orange slices, nuts, seeds, and a measuring tape is artfully draped across them, suggesting themes of dieting or nutrition.
Blog o Zdrowiu

Czytaj moje artykuły o zdrowym stylu życia i odżywianiu, aby lepiej zrozumieć problem.

Pełne wsparcie, konkretne działania i zmiana, która zostaje na dłużej.
Zapisz się i odbierz zniżkę na drugi miesiąc z Kamilem.

Prowadzenie 1:1

Opinie Klientów

Sprawdź, co mówią o mnie
zadowoleni klienci

Dzięki Kamilowi nauczyłem się, jak zdrowo się odżywiać. Polecam!

Katarzyna N.
woman sitting on rock near lake
woman sitting on rock near lake

Lublin

Strona GritFlow zmieniła moje podejście do zdrowego stylu życia. Jestem wdzięczny!

men's gray crew-neck shirt
men's gray crew-neck shirt
Michał K.

Rzeszów

★★★★★
★★★★★

Kontakt ze mną

A purple plate holds a variety of fresh and healthy foods. There are long green beans, black and green olives, a sliced tomato, sliced cucumber, a bunch of leafy greens, and a glass filled with yogurt topped with blueberries. A boiled egg is garnished with herbs, and a small square of cheese is sprinkled with black seeds.
A purple plate holds a variety of fresh and healthy foods. There are long green beans, black and green olives, a sliced tomato, sliced cucumber, a bunch of leafy greens, and a glass filled with yogurt topped with blueberries. A boiled egg is garnished with herbs, and a small square of cheese is sprinkled with black seeds.

Skontaktuj się ze mną, aby uzyskać więcej informacji o zdrowym odżywianiu i moich usługach.